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[媽咪寶貝]副食品初體驗,媽咪做副食品的動力來自於寶貝的食慾!!十倍粥&蘋果泥2:1
關於副食品
蓓媽我
真的有在認真的做功課
那天心血來潮
就把冰箱中的兩顆蘋果拿出來
開始行動
當然一開始會先上網找資料
步驟要先看過
才能夠一一執行呀!
(但是,初體驗感覺很緊張,畢竟,
小小乖領不領情對我來講才是評分的關鍵ㄚ)
蓓媽要做的是
蘋果泥以及十倍粥
這兩種對我來說應該是副食品裡面最簡單的
就從這兩種做起吧!
蓓媽就將流程
用照片做紀錄囉!!
蘋果泥流程
- 準備分裝盒(有盒蓋的副食品分裝盒)
- 將蘋果皮削去
- 切塊
- 放進煮沸的水中煮5分鐘
- 水煮五分鐘後將蘋果撈起
- 以冰開水冰鎮冷卻
- 在將其蘋果切塊倒入果汁機中攪碎成泥
- 將蘋果泥分裝在副食品保存格中
十倍粥做法
- 將8/1的米洗淨
- 放入十倍的水在電鍋中蒸熟(約1又4/1的水)
- 再放入果汁調理機中打碎
記得
一定要打碎喔!
(打碎才可以有稠稠的感覺,不會有米粒,孩子吃了才好吸收,分子越小越好吸收!)
打好之後
- 分裝於分裝盒中
拿到冷凍冰起來
要食用時
蓓媽會把兩個十倍粥的冰磚
配一個蘋果泥的冰磚
因為這樣蘋果的酸才會被稀釋
小小乖第一次食用吃了五口以上
很捧場唷!
大家也可以學著做做看喔!
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