台體大運動紀錄, 指揮家愛美食, 指揮家愛運動

2023/1/11日今天所做的事情

2023-01-11 /

早上回婆婆家幫忙折衣服，還煮地瓜湯回去跟他們分享！還帶了胜肽飲，跟公公、婆婆分享，我也有喝！婆婆說衣服還有點濕濕的要我再打開讓太陽🌞曬一下，我想也是，多曬點太陽衣物會有酥酥香香的味道！🫰

我也得到一包芒果乾，還有兩個小時候大餅，超開心。

晚餐煮了那天去台南眷村買的芋頭口味小饅頭蒸了兩顆蛋

肉絲炒茭白筍

麻辣鍋泡麵

臘肉炒高麗菜

炒蝦子

婆婆還加碼唧仔魚，哥哥還被魚刺梗到喉嚨真的有點驚險，好在晚上機警買了波霸奶茶讓他一大口吞下去魚刺才隨著珍珠滾進食道，真是有驚無險，雖然這是比較土的方法，但也是最即時最有效的方法，如果行不通，就要趕快就醫找醫生把魚刺取出喔！

晚上去台體練跑超開心！

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bonnie8630

東吳大學指揮研究所畢業的媽媽，帶著小孩及家人玩味生活，一起學習、一起吃喝玩樂，增添生活的樂趣，我們也熱愛爬山運動，扛著小孩上山下，海體驗人生，2021年嶄新出發，給您不一樣的家庭部落格！